جستجو

سوگوار خودکشی بودن

سوگواری خودکشی به طرق متفاوتی ما را متأثر می‌سازد و سلامت روانی و جسمانی‌مان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این مهم است که به یاد داشته باشید شما تنها نیستید و به کمک دسترسی دارید.

وقتی کسی با خودکشی می‌میرد، بازماندگان، کسانی که سوگوارند، اغلب یک شکل پیچیده‌ی غم را متأثر از افکار و احساسات و رفتارها تجربه می‌کنند. غم به شیوه‌های منحصربه‌فردی تجربه و ابراز می‌شود. بسیاری از این‌ها مربوط به فقدان انسانی هستند که دیگر حضور فیزیکی ندارد، اما برخی دیگر ناشی از این حقیقت است که مرگ او خودکشی بوده است. این مهم است که قادر باشید همه‌ی این واکنش‌ها را صادقانه و گشاده در نظر بگیرید تا کاملاً فهمیده شوند و سوگ فرایند خود را طی کند.

وقتی کسی که دوستش داریم (معشوقه‌مان) را به علت بیماری یا آسیب از دست بدهیم، مردم عموماً به‌منظور تسلی خاطر دور هم جمع می‌شوند. اما پس از یک خودکشی، دوستان و خانواده و سایر اطرافیان به همان شیوه برخورد نمی‌کنند و ممکن است افراد سوگوار را با احساس شرمساری و جدا افتادگی تنها بگذارند.

آیا شما یا اطرافیانتان کسی را به علت خودکشی از دست داده‌اید؟

دیگر موضوعات و اطلاعات